Chaines Musculaires - Etirement et Renforcement - De la théorie à la pratique par Gauthier Jacky

Titre de livre: Chaines Musculaires - Etirement et Renforcement - De la théorie à la pratique

Éditeur: AMPHORA

ISBN: 2851809296

Auteur: Gauthier Jacky

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Gauthier Jacky avec Chaines Musculaires - Etirement et Renforcement - De la théorie à la pratique

  • L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire - De la théorie à la pratique
  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • Posture et gainage : Santé et performance
  • Exercices pour les fascias : Davantage de mobilité, de santé, de dynamisme
  • Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
  • Points Gachettes
  • Le psoas, muscle vital
  • Aequilibrium - Développer Son Sens de l'Équilibre
  • La Bible de la preparation physique - Le guide scientifique et pratique
  • Anatomie des blessures du sportif